Hvordan hadde Cavs sett ut med Read & React?

Hvordan hadde det sett ut hvis Cleveland Cavaliers brukte Read & React? Her er noen tanker om hvordan de kunne operert eller tilpasset R&R til sitt lag, hvilke roller de viktigste spillerne kunne hatt og hvilke scoringsmuligheter ville passet for de viktigste spillerne.

Den nyeste versjonen av R&R per 2015 har en litt annen struktur og oppdatert terminologi enn 2010-versjonen. Forrige versjon hadde 20 layers, nå har det blitt komprimert til 10 layers for hver ball-avgjørelse eller ball-reaksjon.

FUNDAMENTET: LES LEDEREN OG REAGER - AVGJØRELSER MED BALLEN

De første fire avgjørelsene (layers) med ballen med tilhørende reaksjoner fra spillerne uten ballen utgjør fundamentet eller grunnmuren for Read & React. Følgende er rollene for alle spillerne:

Spiller med ball: Den primære beslutningstakeren og lederen
Spillere uten ball: "Reactors" og følgere av lederen. Perimeterspillerne skal ikke ta avgjørelser.

Layer 1: Pass to a perimeter teammate East-West
Alle spillerne, men spesielt Lebron James, Kyrie Irving og JR Smith ville dratt god nytt av reaksjonene ved en øst-vest-pasning langs perimeteren. De ville kunne lagt godt press på kurven med pass & cut og ville kunne øke scoringen sin med give & go og read line cut. Kuttene ville hjelpe dem å komme i posisjon oftere for offensive returer - og det igjen kan skape scoringer. Med all kuttingen som skaper tomrom (real estate) og som fjerner nærmeste hjelpeforsvarer ville disse spillerne hatt mer rom til å drive til kurven via draft drives. Når spillerne fyller tomme spots i retning ballen skaper dette close-outs fra forsvarerne - noe som gjør dem sårbare for drives (killing close outs)

Layer 2: Pass to a teammate in post north-south
Alle spillerne, spesielt guardene,  ville kunne dra fordel av scoringsmulighetene ved Laker Cuts. Men det er nå vi kommer til første avgjørelse ved kutting til Decision Box. For Cleveland sine "big men", spesielt Lebron James, ville avgjørelsen om å poste opp etter en kutt være ganske fordelaktig. James er effektiv når han poster opp for å score, så layer 2 ville vært ypperlig for han. Det samme ville gjeldt for Kevin Love og Tristan Thompson - sentre-kutt-post opp.


Layer 3: Dribble at a teammate east-west
Det ville vært gøy å se playmakere som Lebron James og Kyrie Irving benytte seg av dette der de ville driblet mot sine lagkamerater på perimeteren for å sende dem til kurven og for å skape rom for seg selv til å komme til kurven. Perfekt for point guarder, selvom dette er ment til å være posisjonsløs basketball.


Layer 4: Drive to the goal north-south
Her snakker vi om reaksjoner fra spillerne uten ballen når ballbehandler velger å drive. Det jeg mener med ballbehandler er ikke point guard, men den som til enhver tid er i besittelse av ballen. Vi har da circle movement, post slides og reaksjoner for baseline drives. Jeg ser for meg Irving og James drive for å score, men sentre til spillere som JR Smith og Kevin Love for 3-poengsskudd. Tristan Thompson, Kevin Love og James ville kunne få gode midrange-skudd hvis de post slider. Disse reaksjonene vil bidra til at James og Irving på forhånd vet hvor deres lagkamerater vil være når de driver. En spiller som James bør drive for å score, men hvis hans forsøk feiler pga forsvaret så har han forutsigbare pasningsmål hver gang.

SCREENING - AVGJØRELSER UTEN BALLEN

Når spillere uten ballen er i Decision Box (3-sek-feltet, high-post/mid-post/short corner) får de ta egne avgjørelser som kan skape poeng, men de er også underordnet ballbehandleren og må fortsatt reagere riktige på hans avgjørelser. For alle beslutningstakerne i angrepet gjelder fortsatt frihet under ansvar - vi vil forvente at de tar gode avgjørelser som er til fordel for laget.

Layer 5: Pin & Skip vs Helping Defense
Her har vi en avgjørelse uten ballen som jeg ser for meg Tristan Thompson, Kevin Love og Lebron James vil skape mye bra. De ville vært meget gode pin-screenere på hjelpeforsvarere der en skip-pasning blir sendt til weakside for å score. Dette kunne skapt gode scoringsmuligheter for deres skyttere og ikke minst selvfølgelig for screenere.

Layer 6: Post Screens
Her er det mange måter å gjøre det på, men i hovedsak er det spillere i posten som setter screens for kuttere på vei inn til kurven eller på vei ut til perimeteren. Dette kunne vært nyttig for Kevin Love, Tristan Thompson eller Lebron James. Det er også mulighet for at kuttere som James, Irving og Smith får post screens for å få mid-range skudd.

Layer 7: Cutter Screens
Hvis spillere kutter men ikke får ballen på vei til kurven kan de screene for en spiller uten ballen på perimeteren eller i posten. Irving og Smith vil kunne få mange åpne 3-poengsskudd hvis de setter backscreens og Irving og James ville kunne vært glade mottakere av backscreens som gir dem ballen ved kurven. Mange muligheter her også.

Layer 8: Ball Screens
Hvordan og hvor ballscreenen blir satt kan være spiller-styrt med en revers dribble eller coach-styrt. Tristan Thompson er naturlig å bruke for pick & roll. Kevin Love er også bra for pick & roll, men han er også bra å ha for pick & pop. Det ser ut som om Lebron James vanligvis er mottaker av ball screens, men jeg synes han også hadde vært en bra ballscreener i en pick & roll eller pick & pop mid-range J.

Layer 9: Extra Screens & Decisions
Dette går ut på flere avgjørelser ved en post-pasning, x-cuts, relocate og advanced post slides. Jeg går ikke så nøye inn på dette, men systemet er rikt på løsninger.

Layer 10: Blending it all into full-court
Dette handler om transition, fast break, secondary break og bryting av helbanepress. Det eneste jeg kan nevne her at under transition så er en god løsning at spillerne uten ballen løper igjennom Decision Box og over til motsatt side av banen for å ta egne avgjørelser som skaper scoringsmuligheter. Generelt så overføres reglene fra Layer 1 med Pass & Cut og Read Line Cut til helbanen og dette kan alle Cavs-spillerne dra nytte av.

FORMASJONER

 Hvilke formasjoner som hadde vært spesielt effektivt for Cav's nåværende startfemmer er defintivt noe å tenke på. De kan i løpet av ett angrep flyte mellom 5OUT, 4OUT 1 IN og 3 OUT 2 IN basert på avgjørelser om å poste opp. Dette ville nok vært rimelig å si at Tristan Thompson er mest effektiv et sted mellom mid post, high post eller short corner - James og Love vil også vært effektive der. Irving og Smith ville nok vært mer effektive som guarder på perimeteren, men det betyr ikke at de vil være der hele tiden da de konstant ville angrepet kurven med eller uten ballen. Basert på disse fem spillerne så er kanskje ikke 5 OUT førstevalget - men man ikke utelukke at man med Thompson på perimeteren kan skape noe bra. En god måte for Thompson å bli åpen på i posten kunne bli pass-cut-post up.

Til slutt

Dette er noe å drømme om og det hadde vært morsomt å se på. Skal vi dømme etter mange NBA-kamper denne sesongen så eksisterer deler av R&R av og til i angrepsspillet til enkelte lag, spesielt Warriors. Jeg har jo en youtube-spilleliste med mange R&R-highlights fra NBA. Nå venter vi bare på at noen NBA-coacher tør å ta sjansen ved å gå all-in.

Forresten håper jeg Cavs vinner finalen i år. De har aldri vunnet mesterskapet før og fortjener det.

Når spillerne ikke gjør det de har øvd på

Her er situasjonen:

Dine spillere har gjennomgått øvelser og driller for lagets angrep eller forsvar, men så fort de har begynt å spille går det meste i glemmeboka. Hvordan skal du som trener reagere på dette? Skal du bli irritert og kjefte på spillerne og be dem skjerpe seg? Er skjenneprekener løsningen?

For eksempel så har ditt lag øvd på R&R Layer 2: Pass to a teammate in the post north-south, men flere av spillerne glemmer å kutte etter post-pasningen. Hvilke tiltak kan du gjøre?

Hvis dette er tilfelle så kan det være tydelig at post-pasning & kutt ikke har blitt en vane hos disse spillerne og da må du som trener sørge for at det blir en vane. Tydeligvis trenger de mer repetisjon. Istedet for å straffe spillerne med løping eller push-ups drill det mer istedet. Avbryt spillet med ett minutt drilling på det du ser ikke sitter - så får heller det være "straffen". Dette fungerer kanskje best hvis hele treningen (med unntak av oppvarming) består av spilling.

En annen ting du kan gjøre er å behandle det som en turnover hvis noen glemmer å kurvkutte etter en øst/vest-pasning. Hver gang du ser dette så blås i fløyta og gi ballen til det andre laget. Hvis spillerne ser regelbruddene får konsekvenser så blir de straks mer ivrige på å gjøre det de skal.

The Geography of the Read & React

On planet earth there are continents, countries and oceans. Now I want you to imagine a basketball court as a planet with it's own continents and oceans.

In the Read & React there are several spots for the players to play on:

C = Corner
W = Wing
TK = Top of the Key
HP = High Post
MP = Mid Post
SC = Short Corner

R&R world map with perimeter spots for 5 OUT.

R&R world map with perimeter spots for 4 OUT 1 IN.

Think of all the green spots on the court as countries or continents. The dark blue shaded area of the court represents oceans or no man's land. Do you like to travel? I know I do. Your goal with travel is to get on land to another country as soon as possible. So the ocean/ no man's land is not a place to stay, you're just passing through.

If you're travelling by plane you will often have to make a stopover at an airport before reaching your final destination. If you're travelling from the top of the key after making an east-west perimeter pass you will have to make a stopover at the Decision Box before travelling further to your next destination. Remember that the stopover is not a place to stay - you are only there temporarily for a short period of time. But while you're there you are free to choose your next destination.

So remember: get on land, stay out of no man's land.

Analyse av Sixers vs Hornets

Jeg skal innrømme at jeg er en stor basketball-nerd og elsker x's & o's. Så i den anledning presenterer jeg en aldri så liten videoanalyse av angrepet i en kamp mellom Philadelphia 76ers og Charlotte Hornets fra den 29. mars 2016.

I den første videoen snakker jeg om hvordan kurv-kutter kan skape enorme tomrom som ballbehandlere kan angripe. I det andre klippet viser jeg hvordan angrepet skaper problemer for seg selv når de ikke readline-kutter når forsvarere er over leselinjen.

Forsvaret ønsker å ta bort tomrommene du trenger for å score, så i angrep så vil man jo utnytte og angripe de tomrommene som oppstår - og dette er det mange spillere og lag som burde bli bedre på. I angrep, spesielt for de uten ballen, må man kunne gripe de mulighetene som oppstår og ta hva forsvaret gir.

God fornøyelse!

Screen for fillers

The R&R has several basic rules to ensure 5 player coordination, but it also has some freedom for players to make their own decisions and the flexibility for the coach to modify it to the team's strengths and weaknesses. In the R&R you can do anything with your post players as long as they react correctly to dribble penetration. The R&R can look differently in the hands of every coach and every team.

So with that in mind I'd like to present a idea for what you can do with your post players in the offense: screening for fillers

One of the rules of layer 1 pass & cut says that if there's an empty spot on the perimeter between you and the ballhandler then you must fill it. Now what I want to do is use my post players to screen for perimeter players who fill an open spot to hinder their defenders from following and recovering to them. The objective is to get the ball to the fillers so they can score unguarded.

This is the rule I set for the post players in this variation of the R&R:
If the ballhandler on the perimeter passes east-west away from you then set a screen for the player who must fill the open spot.

This screen can help give the filler space to catch and shoot a three point shot or catch and attack the rim.

If you decide to try this with your team, or if you're a player trying this in a scrimmage, then let me know how it went.

Dribbling forbudt

Igår var jeg med på en trening som spiller der vi startet å spille helbane 5 mot 5 med begrensinger for dribling. Ingen dribling var tillatt utenom når man skal gjøre en avslutning på kurven.

Dette fungerte som en drøm for angrepsspillet. Mitt lag scoret fem ganger på rad og det var veldig gøy. Denne regelen gjorde at spillerne ble bedre på å se etter hverandre, se etter åpne spillere og de ble mer tålmodige. Det er viktig at når man gjør dette at man har bevegelse uten ballen og screens, og hvis man kjører Read & React så vil man allerede ha regler som fremmer akkurat dette.

Dribble-forbudet er noe jeg har selv innført av og til på treninger med unge lag. For mye dribling kan virkelig ødelegge angrepsspillet og skape turnovers. Det er spillere som elsker å drible og som vil spørre om vi kan spille "vanlig" igjen med spretting. Det er litt synd for da kan vi risikere at spillerne returnerer til sine uvaner med overspretting og vi da går tilbake til kaosbasket.

En ting jeg ville lagt til hvis man vil innføre regel om uten spretting er at spillerne skal få lov til å drible for å komme over midtbanen. Det er jo en nødvendig form for dribbling - men så fort de passerer midtbanen så er det over. Eventuelt kan du legge til at spillerne for lov til å bruke Dribble At a Teammate for å sende perimeterspillere til kurven og skape scoringsmuligheter.

Har du prøvd dette? Hvordan gikk det isåfall?

Charge!

Taking a charge can be a scary thing to do if you don't know how to do it right. You might have a big player coming at you in full speed attacking the basket and you could get hurt if you get in his way. How do you succesfully take a charge and how can you minimize getting hurt?

I like the principles of charge-taking that Mano Watsa of PGC Basketball teaches. I'll give you two of them:

1. The closer the ballhandler gets the lower you're gonna get
If you take that fall with a straight body it will be a long fall. If you get lower as the ballhandler approaches you, even bending your knees, you will have a shorter fall and already be closer to the ground.

2. Protect your body with a firm forearm
You want to protect your upper and lower body with flexed and firm forearms that will take the first contact. Keep it tight and strong.

I also think it's important to take the charge outside of the lane if you can. Don't give the ballhandler access to the lane.

Teach it to the kids
I highly reccommend drilling charge-taking if you're coaching youth players. From my experience they love it and they have lots of fun with it. The players can go in groups of two and take turns doing it.

Natural Pitch Charge Drill
I like the time-collapsing drills of the Read & React Offense and if I can work on charges while working on other things at the same time then that's what I want to do. So I wan't to make charge-taking as the emphasis in the Natural Pitch drill for dribble penetration Circle Movement. While our emphasis right now is charge-taking the players will also be working on other aspects of player development: shooting, moving without the ball (reads and reactions), defensive position away from the ball, attacking from triple attack position etc.

1 drives right (north-south) to the goal, 3 circle moves one spot to the right to the corner. x2 is guarding 3 in a gap position.

x2 gets in position to take the charge. 1 uses the ball to push the defender down to the floor, then pitches the ball to 3 who shoots.

Rotation: drive - shot - defense - drive

This is of course not the only way you can drill charges. You can put a defender on the ballhandler instead to take the charge. You can add charge-taking to any action/layer of the read & react that has to do with dribble penetration: post slides and baseline drives. Even taking a charge on a player without the ball, like a basket cutter, is something interesting to explore.

How to get the ball to your go-to player

The east-west dribble (Dribble At a perimeter teammate) can be used in many interesting ways to score. The basic way to use it is to force a backdoor cut by your teammate when he is overplayed. In this post I want to focus on how to use the Dribble At to get the ball to your go-to player or to the player who is hot in a game or in a practice scrimmage.

3 is our go-to player and the 2 wants to get the ball to him.

2 can decide to dribble at 1 in order to pass to 3.The basket cut by 1 must be a legitimate scoring threat, not just to get out of the way. If 1 is open when cutting 2 could pass to him, but he wants to deliver the ball quickly to 3. There is a chance the defense will loosen up on 3 to defend the cutter and thus giving 3 space to receive the ball.

Now that 1 is out of the way 2 can pass to 3 who can shoot or score in some other way.

What's the next best action decision?

In this situation we have two cutters entering the R&R decision box. There are several next best action decisions these cutters can make after they cut - like posting up, filling out or setting a screen. Which decision should be made can be up to the player or coach. If we want to give our go-to player space to get to the rim I suggest our cutters fill out to the weakside perimeter. It all depends on your player personell, player strenghts and what you want to accomplish as a team.

Why not pass twice?

Now why not make two passes to get the ball to our go-to player? We could, but the player in between might not be very good at handling the ball or making good decisions with it. Maybe he is not aware that his teammate is on fire. Since whoever has the ball in the R&R has the freedom to make independent decisions 2 has no guarantee that 1 will pass the ball to 3. 2 can use the east-west dribble at to more quickly get the ball to his main target. 

Intervju med Rick Torbett

I 2011 var basketballinstruktøren Rick Torbett på Den Store Trenerhelgen og viste frem mange gode konsepter for lagangrep. Rick og jeg har holdt jevnlig kontakt opp gjennom årene og nylig var han grei og stilte opp til et intervju for denne bloggen om blant annet posisjonsløs basketball, hva man kan gjøre for å gjøre basketball mest mulig gøy for de yngste og noen generelle regelendringer som kan gjøre sporten mer underholdende.

1. You were at the Norwegian coaches clinic in 2011. What was your overall impression and memories from that weekend?
My overall impression of the Norwegian Coaches Clinic in 2011 was (1) How well organized it was, (2) The quality of speakers and their topics were excellent (I attended other speakers when I was not speaking), (3) and how many coaches were present – it was very well attended!


2. In Norway basketball is a small sport and is overshadowed by soccer, handball and winter sports. What do you think it would take for basketball to grow in popularity?
It must start with the youth – the younger the better! Programs must be set up in such a way that the youth can experience the fun of the game without over-supervision by adults. This mean 5vs5 basketball might not be introduced for a few years.

In the USA, (and I should add that the following happened more in the past than it does in the present) kids would become “infected” with basketball through the FUN that they experienced playing shooting games or 1on1, 2on2, or 3on3. Sometimes we would play a game called “21” for half a day. This was a game where a group of mixed players could participate regardless of gender, skill level, or age and everyone was playing for himself or herself. Sometimes these group games were “knock-out” games: whoever rebounded a missed shot could choose who they wanted to defend them 1on1. If you scored, the defender lost a point. If you lose 2 or 3 points, you were “knocked out” of the game. The game would start over when only one player was left.
These are just examples of unsupervised “play”. Many of us fell in love with the game long before anyone organized us into a 5on5 league. Consider how skateboarders acquire their skills. No one is making “moment-by-moment practice decisions” for skateboarders.

3. Please explain the concept of positionless basketball and the impact your Read & React offense has had on the basketball community since it was released in 2008.
CONCEPT: There are multiple reasons behind the creation of the Read & React Offense. One of them was to show that we don’t need many of the traditional constructs that rule the game today, in particular, positions like Point Guard, Shooting Guard, Small Forward, Power Forward, Center and the depth charts that accompany them.  Instead of pigeonholing players into numerical positions like 1, 2, 3, 4, and 5 with all of their prerequisites, why not concentrate on teaching basketball to all of the players and allowing the best 5 players to be on the floor?

The answer to that question is because most coaches don’t know how to play the game (and therefore coach the game) without using the current traditional paradigm. Tradition teaches coaches to control each offensive possession with SET PLAYS and the traditional roles that accompany them. Read & React was created to give coaches an ALTERNATIVE PARADIGM. Read & React is a system that will allow a coach to teach ALL of the game to ALL of their players. The Read & React Offense will give a coach the tools to manage players’ weaknesses and take advantage of their strengths, WHILE they are learning the game. Read & React might mean that your formations and spacing changes from 5 OUT, to 4 OUT 1 IN, and 3 OUT 2 IN in a single possession!

IMPACT: It’s tempting to talk about National and State Championships on all levels and in many countries. It’s tempting to spotlight “turnaround” stories that have been shared with me. But I would rather point to a dynamic that follows the Read & React wherever it goes, men or women, youth or the highest levels. That dynamic is the ENERGY, EXCITEMENT, and ENTHUSIASM that the Read & React recruits from the players! Coaches can do a lot more with players that are excited about getting better, learning the game, and having the freedom (and accountability) that comes with the Read & React!

Equally important is how much the Read & React has stimulated the creativity and imagination of the coaches who adopt it! There are some pretty smart coaches out there who simply needed a construct that would allow them to teach and grow in the game.  I’m simply blown away by this new generation of coaches!


4. What's next for Better Basketball? Is there anything special we should look forward to?
It seems like there is more to do now than there was when Better Basketball began 15 years ago. My goal is to equip every coach and every player with EVERYTHING that’s needed to play and coach this great game. That’s a pretty tall order, which means that I have to be a student first and keep “LEARNING” as my number one priority!

The ALL-ACCESS MEMBERSHIP to 15 years of streaming videos is my first step in the direction that I want to go. With wi-fi connection, a member can log in from anywhere in the world and watch everything in the library (including the Read & React and everything Read & React related) plus anything new that I add in the future!
I already have some pretty special topics lined up to release this year, but I’m going keep them as a surprise right now! www.betterbasketball.com


5. What changes would you like to see in the game of basketball to make it more enjoyable to watch as a spectator?
A more consistent explanation and enforcement of the rules would allow officials and players to keep the game going. Right now, there’s too much stoppage, too many whistles, too many breaks in the action! Very rarely do the players make more than two trips down the floor without a break in the action. This is boring to watch and boring to play. Let’s play instead of standing around! Here are some changes that I would like to experiment with:

1.      Fouls = 1 Free Throw for 2 points; even a shooting foul = 1 FT for 2 pts. The threat of a 4 point play would make players think twice about stopping the game with a foul. Plus, this cuts FT time in half.

2.      Officials should call the foul on the offense if the offense initiates the contact with the defense. Some will say that this is too much of a judgment call, but anyone who has played the game KNOWS when an offensive player leaves his/her vertical plane to draw contact on the defense. Even though the rules currently state that every player has the right to their own vertical plane, 99% of these calls go against the defense. If #1 is made a rule, then #2 must be enforced.

3.      Violations like travel and 3 seconds in the lane can be inbounded from the baseline (like a made basket) as quickly as the other team can execute it. The officials should not have to touch the ball. In the case of a Time Out, the ball is inbounded by the official near the point of the infraction. Similarly, Out of Bounds can be inbounded by the opposing team at the point of the violation without the officials touching the ball.

4.      Limit coaches to only 3 Time Outs per game. (Go easy on me! These are things I’d like to TRY out first!)

5.      Like all other major sports (maybe ALL sports) players should not be able to foul out of the game. Instead, a fifth individual foul should add an extra FT attempt. A sixth individual foul should add two extra FTs, etc. This rule would let the coach decide whether a player stays in the game rather than putting that decision in the hands of the officials. (At the very least, let any foul beyond the fifth be a 2-minute bench violation – the way Ice Hockey does it!) Basketball is the only sport to have a “fouling out of a game” rule! It’s nonsense and it’s time for an update!

6.      Here’s a radical idea: Turn games into two halves of running clock that stop only in the last 2 minutes. Whichever team wins the first half gets 1 “Match Point”. The score is reset to 0 to 0 for the second half or second Match. If a team wins both “Matches”, then the game is over. But if one team wins one half and the other team wins the other half, the game goes to a 5-minute tiebreaker with the score reset to 0-0, running clock for 3 minutes and stops in the last 2. Teams would compete harder and blow-outs would end sooner (no tie-breaker to play after the first two halves or Matches).

6.      Any final advice to all the coaches and players out there?

Fun, competition, and seeing yourself improve are the reasons that players and coaches bring PASSION and ENERGY to the game. These are the very things that attracted us to basketball in the first place. If you see or experience a lack of Passion/Energy, you can be assured that your workouts (if you’re a player) or your practices (if you’re a coach) are empty of fun, competition, and the belief that you’re getting better! Make sure those 3 ingredients are present and you’ll always look forward to stepping on the floor!

3 mot 2 turnover

Som tidligere basketballspiller har jeg mange ganger deltatt på fastbreak-driller som 11-Mann og 3 mot 2 mot 1. Ofte kan 3 mot 2 bringe frem mange slurvete pasninger, og da tenker jeg spesielt på baseline-pasningen som går tversover fila og forbi kurven. Denne baselinepasningen pleier svært ofte å resulterere i en turnover og jeg har opplevd at svært få spillere og trenere tar tak i dette. Hva slags pasninger er best å ta og til hvem?

Her en en typisk 3 mot 2 situasjon. Ballbehandleren sentrer til en av sine lagkamerater, her til 4.

Her skjer ofte den mest begåtte bommerten og turnoveren: baselinepasningen til spilleren på den andre siden.

Hvis mottakeren av første pasning heller gjør en avslutning på kurven selv eller sentrer tilbake til 2 på neglen skal vi kunne redusere turnovere og øke suksessraten for 3 mot 2.

Et godt alternativ kan være at så fort 4 får ballen plasserer 3 og 2 seg på high post. Hvis ikke 4 selv gjør en avslutning på kurven fordi han blir stoppet av forsvar vil garantert 3 eller 2 være åpen for enkle midrange-skudd. 4 sin posisjon med ballen kan ses på som en baseline drive der 3 og 2 må reagere med å gjøre post slides opp til high post - også kalt i-kutt.

En annen løsning kan være at når 2 bringer ballen frem så plasserer 3 og 4 seg på short corner. Hvis ikke 2 skyter selv så skal de to andre være åpne. Dette ligner igjen på hvordan postspillere ville reagert på en drive ovenfor dem, med post slides til short corner.

Jeg håper dette vil være nyttig og at dette vil hjelpe ditt lag å redusere turnovere i fastbreak-situasjoner. Har du noen andre løsninger? Legg isåfall gjerne igjen en kommentar.

Skyte-drill: pass-cut-fill

Her følger en skytedrill basert på reglene fra Layer 1: Pass & Cut fra Read & React Offense.

For denne drillen går spillerne sammen i grupper på tre fordelt på flere kurver. Det som legges vekt på her er å motta en pasning i bevegelse for et 3-poengsskudd, med andre ord fylle en ledig perimeter-spot.

Her er andre ting man også får jobbet med i denne drillen:

• perimeter-pasninger øst-vest
• kurv-kutting
• offensiv returtaging og putbacks
• hvordan bevege seg mot ballen, fotarbeid og pivotering inn i skuddet

Hver gruppe skal treffe fem 3-poengsskudd fra høyre side, midten og venstre side. Totalt skal de treffe 15 skudd.


PS! For flere tips sjekk ut og lik min facebook-side Coach Alm

Blogging er som å spille basketball

Blogging er litt som å spille basketball.

Når man først begynner med det så kan man ikke så mye emnet, men så prøver man å lære så mye man kan og prøver stadig å bli bedre. Du prøver å lære fra de beste spillerne og coachene og tar imot alle velmente råd du kan.

Etterhvert kommer man godt i gang og begynner å spille kamper. Det er tida for å vise hva du kan.
Noen ganger er blogginnleggene svisjer og fulltreffere, andre ganger blir det fullstendig air ball.

Enkelte ganger tar man horrible avgjørelser ute på banen, kanskje en feilpasning, som irriterer dine lagkamerater og som får den gamle gråhårede traveren av en coach du har til å riste oppgitt på hodet.
Du begynner å erte på deg dommeren og før du vet ordet av det så får du en teknisk feil.

Plutselig av en eller annen merkelig grunn ligger det en bikube på banen og tilfeldigvis en pinne rett ved siden av. Du faller for fristelsen og velger å pirke borti bikuben med pinnen. Er det så lurt da? What the heck, man trenger litt spenning. Noen av biene har ikke noe imot det, men andre blir litt forbanna og lurer på hva i huleste er det du driver med for noe tull.

Så står du igjen med flere bistikk og tenker: det var ålreit å poke den kuben, men kanskje jeg behandler den mer varsomt i fremtiden og med litt mer varme og omtanke.

PS! Sjekk ut min facebook-side Coach Alm

Kan ikke spille kamp - skal på hytta

"Jeg kan ikke stille til kamp fordi jeg skal på fjellet på hyttetur"

"Jeg kan ikke spille kamp/komme på trening, jeg skal på bursdag"

Høres dette kjent ut?

Jeg forstår at hyttetur og bursdager kan være stas og er en trivelig opplevelse. Jeg liker det svært god selv og skal selvfølgelig ikke dømme noen for dette.

Men under det til tider utfordrende arbeidet som er i å samle basketballspillere til kamper i helgene som ikke stiller av disse grunnene kan man bli litt oppgitt.

På grunn av bursdag/hytte/fjell hender det at man blir få til kamp eller mangler viktige spillere som kunne vært avgjørende for seier, og dette kan være frustrerende. Er dette typisk norsk?

Jeg mener hvis man først skal være en del av et basketball-lag enten som spiller eller trener bør man i størst mulig grad binde seg til laget og forplikte seg til det. Gjør ditt ytterste for å være en så god spiller som du er i stand til og vær til stede mest mulig. Les og studér sporten, gjør litt ekstra skills-arbeid, se instruksjonsvideoer etc.

Det er frivillig å spille basketball, hvis du heller vil gjøre noe annet så føl deg fri til å gjøre det. Skal du derimot være med på et lag så gå "all in". Alle spillere og trenere ønsker suksess og seier (håper jeg da) og da kommer man ikke langt med en halvhjertet innsats og forpliktelse.

Kan du få i både pose og sekk?

Det er ikke kamper hver eneste uke og det gjelder vel for det fleste. Hva med ta hytteturene da?

Ok, nok om det. På tide å ta fram brus, potetgull og yatzy!

PS! Sjekk ut og lik min Facebook-side: Coach Alm

Analyse av Timberwolves vs Cavaliers del 2

Da går vi løs på del 2 av analaysen av angrepsspillet i kampen mellom Timberwolves og Cavaliers fra 8.januar sist måned. Vi skal se på hvor mange scoringsmuligheter lagene går glipp av når de ikke gjør layer 1-kuttene fra read & react offense.

Give & Go og Backdoor eksisterte før R&R kom, men de er de mest undervurderte og underbrukte offensive handlingene i basketball. Tradisjonelt ses nok disse kuttene på som prinsipper der spillerne gjør det på frivillig basis. Disse kuttene brukes i NBA, men spillerne er inkonskevente med bruken av de og lagenes angrepssystemer og plays ser ofte ute til å hindre dem i å ta hva forsvaret gir dem.

Ok, vi setter igang med første videoklipp.

Klipp 1: Ricky Rubio Pass & Stand Still

Denne posesjonen for T-Wolves starter med gode offensive handlinger helt i starten av klippet. Wiggins read-line-kutter med hans forsvarer JR Smith bak seg idet Nikola Pekovic gir Wiggins en backscreen. Wiggins er ikke åpen så Pekovic gir han en downscreen så han kan få ballen på vingen. So far so good. Rubio får endelig sentret første pasningen til Wiggins, men står stille og går glipp av scoringsmuligheten sin fordi han ikke kurvkutter. Det er masse tomrom foran Rubio og ingen står i veien for han. Hvis han ikke var åpen ser jeg for meg han kunne fylt ut til høyre 3-poengshjørne og gitt Wiggins enda bedre plass til å drive siden Delladova mest sannsynlig ville fulgt etter han. Wiggins første driveforsøk feiler, han prøver å sentre inn til Pekovic som ikke er åpen. Wiggins sentrer til Rubio på toppen, og mister muligheten til å få ballen på vei til kurven fordi han står stille. Rubio sentrer ballen tilbake igjen til Wiggins som skyter en 3-poenger - og siden Rubio ikke kutter etter pasningen sin mister han sjansen på en offensiv retur.

 

 

Klipp 2: Rubio no backdoor

Denne posesjonen starter med at Rubio sentrer og gjør en diagonal kutt for å screene for Wiggins sin frigjøring. Problemet med den kutten er at den ikke er en trussel til å score. Hadde Karl Anthony-Towns tatt initiativ til å post-screene Rubio kunne han hatt større sjans til å få ballen på vei til kurven for en scoring. Hadde ikke Rubio scoret på kurvkutten så kunne han gitt en backscreen for Wiggins. Ser du det mønsteret her? Først er det min tur til å prøve å score, så er det din tur. Til slutt gjør Rubio kardinal-feilen, han bare må ha ballen bak 3-poengslinjen foran forsvareren sin. Se på bildet der Rubio kunne kuttet bak Dellavedova som er over leselinjen. Det er et ekstremt stort tomrom på høyre side av banen Rubio burde kuttet til. Angrip tomrommene på banen, legg press på kurven.

Klipp 3: James mister en alley-oop

I dette klippet settes det jo en ålreit ballscreen av Tristan Thompson som frigjør Lebron til å angripe kurven, men han blir feilet av Pekovic. Jeg tenker de kunne scoret sekunder tidligere. På bildet er James åpen for ballen og blir ikke egentlig overspilt av Tayshaun Prince, men Prince er over leselinjen og James er én pasning unna ballen. Cavs bruker ikke R&R, men hvis de gjorde det så måtte James kurvkutte her. Hvis han gjorde det ser jeg for meg at han ville fått en post screen av Tristian Thompson som står på high post og fått en alley-oop-pasning av Kyrie Irving - deretter ville det kommet på ukas Top 10 Plays ;)

 

 Klipp 4: Cavs innkast

Det er bra angrep av Cavs etter innkastet her. Jeg hadde gjerne sett at Irving etter innkastet kutten foran Wiggins og ikke bak slik at de kunne scoret tidligere. Irving får en post-screen av Kevin Love på vei til kurven og så en downscreen og det er jo bare bra det. Samtidig setter Tristan Thompson en downscreen for JR Smith som blir åpen for en treer - jeg liker det.

Klipp 5: JR Smith bare MÅ ha ballen bak treern

Nå begynner det å bli stygt igjen. J.R. Smith fyller toppen og prøver å få ballen og blir nektet av Rubio. Smith begynner en brytekamp med Rubio for å få ballen - det er helt forferdelig å se på. Rubio er langt over leselinjen og det er igjen et stort tomrom Smith kunne kuttet til for å få ballen og Cavs ville dermed vært 5 mot 4. Hvis du absolutt må ha ballen bak treern for å gå 1 mot 1 og få ballscreen så hver så god - gjør ting på den vanskelige måten og la vær og ta det forsvaret gir deg. Her kunne Smith scoret mange sekunder tidligere.

Klipp 6: Rubio sentre & diagonal kutt

Ricky Rubio sentrer til Pekovic på high post og kutter diagonalt der han blir screener nummer to for Wiggins som skal få ballen for å gå 1 mot 1. Se for deg Rubio kurvkutte istedet etter pasningen til Pekovic. Det er et digert tomrom foran kurven der Rubio kunne fått ballen. Hvis Rubio ikke var åpen på sin kurvkutt (og det er her Decision Box kommer inn) kunne han satt en backscreen for Wiggins som står i øverste venstre hjørne der han ville kurvkuttet og fått en pasning av Pekovic. Det hadde vært et sweet play.

Klipp 7: Irving mister offensiv retur

Her har Irving akkurat sentret til James som skyter en treer og bommer. For det første er det stor plass for Irving å få ballen tilbake på en kutt, for det andre så mister han sjansen på å fange en offensiv retur når han står stille. JR Smith ville fylt opp Irvings plass så Cavs har noen tilbake i forsvar.

 Klipp 8: Wolves pass & screen away

Her sentrer Tayshaun Prince til Anthony-Towns, screener Rubio som kommer til Towns for en hand-off og angriper kurven. Det er en kurant måte å angripe på skal jeg innrømme, men se tomrommet Prince kunne kuttet til så de kunne scoret tidligere. Hvis Love hjelper til for å stoppe kutteren så er Garnett åpen hvis han flytter seg litt for å gi kutteren plass.

Her er målet for T-Wolves å frigjøre Wiggins. Bevegelsen til Prince etter at han sentrer til Anthony-Towns er litt bortkastet og merkelig. Han går mot ballen og så bak den og er ingen trussel til å score. Jeg skjønner at han skal gjøre plass for at Wiggins skal få ballen, men Prince kunne kurvkuttet for å score selv først - deretter fylt ut til venstre 3-poengs-hjørne hvis han ikke var åpen. Hvorfor si nei til flere scoringsmuligheter innen én og samme posesjon. Her legger Wolves opp til at én mann skal score, noe forsvaret forbereder seg på. Det ville vært mer utfordrende for forsvaret hvis både Prince og Wiggins forsøker å score her.

  

Klipp 9: J.R. Smith vil gå 1 mot 1

Kan noen snart lære JR Smith å spille uten ballen? Det er greit å få ballen bak treern for å gå 1 mot 1 HVIS du er åpen, hvis ikke så finn en annen løsning. Her kunne Smith lett kurvkuttet for å få ballen til kurven. Istedet gjør han det på den kompliserte måten og insisterer på å få ballen bak treern foran forsvaret. Han beveger seg nesten til midtbanestreken for å få ballen - han spiller baklengs med andre ord. Dette er helt håpløst. Han klarer til slutt å få ballen, går 1 mot 1 mot Rubio, gjør noen dribble-moves og scorer - men jeg ser ikke helt verdien av det. Han kunne scoret mye lenger før med en kurv-kutt

Klipp 10: Pass & Cut + Pick & Roll

Endelig noe bra. Rubio sentrer til Wiggins, kutter og fyller ut til venstre hjørne. Det eneste jeg savner av Rubio er at hans kutt har til hensikt å få ballen tilbake å score. Det er interessant å se hvordan bevegelsen hans trekker hans forsvarer Irving etter seg vekk fra ballen. Irving har til og med ryggen til ballbehandleren. Du ser det gang på gang hvordan de som dekker kuttere ofte mister ballen av synet. Denne kutten gir Wiggins og Anthony-Towns plass til å score med en pick & roll. Bra angrep.

Klipp 11: JR Smith synder igjen

 

Se på alt tomrommet JR Smith kunne kuttet til her for en enkel tidlig scoring. Istedet er han nok en gang desperat etter å gå 1 mot 1 og få ballen bak treern foran forsvaret. Han kunne hatt Rubio bak seg hvis han kuttet og spart seg for mye tid og trøbbel. Han gjør det komplisert for seg selv, dribler og dribler, blir hardt presset av Rubio før han bommer på layupen.

 

Klipp 12: Timofey Mozgov post slide

Yes! Her snakker vi. Richard Jefferson driver baseline (kommer ikke helt frem) og Mozgov reagerer med en post slide til high post og treffer et flott hoppskudd. Enkelt men effektivt.

Klipp 13: Dellavedova pass & cut full court

Vi sparer det beste til slutt, jeg bare elsker dette klippet. Her får Dellavedova innkastet og fører ballen opp og sentrer tidlig til Lebron James. Han tar løpefart til kurven, hans forsvarer LaVine slapper av når James har ballen, og plutselig har Dellavedova fått ballen tilbake og scorer en enkel layup med 18 sekunder igjen på skuddklokka. Dette er en herlig helbane-kutt som legger press på kurven og der hensikten til Dellavedovas bevegelse er å få ballen tilbake for å score. Enkelt men effektivt. Dette er 1 mot 1 uten ballen.

Konklusjon og sammendrag

Det er mulig jeg litt i overkant opptatt av disse kuttene, men de er grunnmuren i lagangrep. Ved siden av dribling mot kurven nord-sør er øst-vest-pasningen en av de to hyppigste avgjørelsene med ballen. Når du ser alle disse klippene og bildene ser du hvor mange scoringsmuligheter NBA-spillerne går glipp av. I angrep vil du angripe tomrommene på banen, ta det forsvaret gir deg og skape 5-mot-4-situasjoner med sentre & kutt og read-line-kutt/backdoor. 

I tradisjonell basketball bruker man veldig mye tid på 1 mot 1 og ball screens og for lite tid på fornuftig bevegelse uten ballen. Jeg erkjenner at ball screens kan være effektivt, men samtidig mener jeg det er høyt overvurdert og overbrukt. Det bringer to forsvarere på ballen og en midlertidig mangel på spacing. 1 mot 1 med ball er en del av spillet, men er en vanskelig måte å score på som krever mer ferdigheter enn 1 mot 1 uten ballen.

Det er ingen "cop-out" å ta minste motstands vei for å score. Det handler om å spille smart. Å tvinge til seg det man vil ha fungerer dårlig, forsinker angrepet og kompliserer ting. Disse R&R-kuttene vil spare deg for så mye tid og trøbbel i angrep. Kuttene er kanskje ikke alltid åpne, men den obligatoriske kutten er veien til Decision Box for en plan b for en selvstendig avgjørelse som kan skape nye scoringsmuligheter for laget og gi ballbehandler plass til å drive.

BONUS-KLIPP

 

Som en liten bonus får du se i videoen under at JR Smith muligens er på bedringens vei. Pasningen fra Smith skaper en close-out på Kevin Love som gir Smith plass til å få ballen tilbake på en kurvkutt. Tenk at noe så enkelt får en replay og en begeistret kommentator sier "that's how you play the game, don't worry about who gets the points - just make it happen".