tirsdag 16. juni 2015

Skyte-drill: Pop - Curl - Fade


Dagens tema dreier seg om skyting fra eller rundt screens - nærmere bestemt pop, curl eller fade.

Pop, curl og fade er tre ulike måter du kan bevege deg rundt screenen du mottar basert på hvordan din forsvarer manøvrerer rundt screenen. Detaljene vil jeg komme tilbake til.

Jeg har laget flere driller og et set play basert på dette temaet jeg håper vil være nyttig for deg og ditt lag. Jeg har brukt en kombinasjon av sentre & kutt + post screens og drible mot + post screens for å oppnå skuddene for pop, curl og fade.

Hvordan starter det hele?
Jeg vil ikke starte drillene ved å bare vilkårlig plassere en spiller foran eller under kurven som utgangspunkt for så å manøvrere seg rundt screenen. Jeg vil sette det hele i en kontekst eller sammenheng med lagangrep og derfor gjør jeg det med disse kombinasjonene. Jeg vil at du skal vite hvordan skytteren kom seg inn i fila/3-sekundersfeltet/valgboksen før han kommer rundt screenen. Han sentret og kuttet eller ble driblet mot bak 3-poengslinja for så å kurvkutte. Eller kanskje det ble innledet med at han mottok en back screen?

Drillene
Du får først noen 3-spiller-driller uten forsvar og så de samme drillene med forsvar. Med tre spillere i drillen får spillerne mange repetisjoner. Post-spilleren i drillene kan erstattes med en trener, kjegle eller en D-Man.

Pop-skudd drill - tre spillere

Curl-skudd drill: tre spillere

Fade-skudd drill: tre spillere


Hvordan blir det med forsvar?
Ok, til nå har vi gjort drillene uten forsvar. Her ser du hvordan du beveger deg rundt screenen med en forsvarer etter deg:
Pop, curl eller fade? les forsvareren

Så går vi videre til samme drillen med en forsvarsspiller:
Pop-curl-fade drill med forsvar


Set Play med Pop-Curl-Fade
Helt til slutt en liten bonus med en quick hitter/set play med pop-curl-fade i en variant av formasjonen 4Ute-1Inne der vi kombiner sentre & kutt, post screens, dribble mot og pin screens.

Pop-Curl-Fade Set Play